PGSI BALI

Semangat Dewata Juara di Arena

PGSI BALI

Semangat Dewata Juara di Arena

Day: 19/09/2026

Teknik Lepas dari Kuncian Leher: Memaksimalkan Rotasi Bahu dan Tekanan Siku

Situasi terdesak saat bagian leher terperangkap oleh lawan membutuhkan reaksi cepat dan ketenangan mental yang tinggi di atas matras. Tekanan yang menghambat jalur pernapasan serta aliran darah dapat mematikan gerakan jika tidak segera diantisipasi dengan tepat. Penerapan teknik pembebasan leher menggunakan manipulasi posisi tubuh menjadi opsi paling realistis untuk keluar dari bahaya tersebut. Pemahaman kuncian […]

Kembali ke Atas