Seni Mengendalikan: Teknik Riding Paling Efektif di Posisi Atas (Top Position)
Dalam olahraga gulat, mencetak takedown hanyalah separuh dari pertarungan. Separuh yang menentukan dan seringkali lebih melelahkan adalah fase riding atau mengendalikan lawan setelah berhasil menurunkannya ke matras (top position). Seni Mengendalikan di posisi atas adalah keterampilan yang membedakan pegulat elit; ini adalah kemampuan untuk menjaga lawan tetap di bawah kontrol, mencegah mereka melarikan diri (escape […]