Hindari Pin dengan Back Bridge: Teknik Bertahan Juara PGSI Bali
Dalam olahraga gulat, posisi yang paling ditakuti adalah saat kedua bahu hampir menyentuh matras, yang menandakan kekalahan telak melalui pinfall. Namun, bagi para atlet PGSI Bali, situasi terjepit ini justru menjadi panggung untuk memamerkan salah satu teknik bertahan paling ikonik: Back Bridge. Teknik ini bukan sekadar melengkungkan punggung, melainkan sebuah manuver penyelamatan diri yang memerlukan […]
