berita

Dalam olahraga gulat yang menuntut ketahanan fisik tinggi, hidrasi bukan sekadar persoalan minum saat haus. PGSI Bali memperkenalkan cara sederhana namun sangat efektif bagi para atlet untuk memantau status cairan tubuh mereka, yaitu melalui pemeriksaan warna urin. Metode ini memberikan indikasi langsung mengenai seberapa baik tubuh terhidrasi dan memberikan sinyal bagi atlet untuk segera mengambil […]

Dalam cabang olahraga gulat, pantau berat badan bukan sekadar angka di atas timbangan, melainkan komponen krusial yang menentukan kelas pertandingan dan keunggulan kompetitif seorang atlet. Kegagalan dalam mengelola berat badan seringkali berujung pada diskualifikasi atau performa fisik yang merosot tajam akibat proses penurunan berat badan yang terlalu drastis di saat-saat terakhir. Untuk mengatasi tantangan klasik […]

Pulau Dewata tidak hanya dikenal karena keindahan alam dan budayanya, tetapi juga sebagai tempat tumbuhnya berbagai talenta olahraga yang potensial. Salah satu cabang yang mulai mendapatkan perhatian khusus adalah gulat, khususnya kategori Greco-Roman. Berbeda dengan gaya bebas yang mengizinkan serangan ke area kaki, gaya ini menuntut kekuatan tubuh bagian atas yang luar biasa dan teknik […]

Dalam teknik kuncian tangan di dunia gulat dan submission grappling, pemilihan jenis pegangan atau grip sangat menentukan keberhasilan kuncian sekaligus keselamatan tangan sang atlet. Dua teknik yang paling sering diperdebatkan efektivitasnya adalah Gable Grip dan Interlocking Fingers. Melalui pengamatan teknis pada beberapa pusat pelatihan atlet di Pulau Dewata, muncul pertanyaan mendasar: dari kedua metode ini, […]

Pulau Dewata tidak hanya menjadi pusat pariwisata dunia, tetapi juga menjadi kawah candradimuka bagi para atlet gulat berprestasi. Namun, di era media sosial yang serba cepat, prestasi di atas matras saja tidaklah cukup. PGSI Bali menyadari bahwa bagaimana sebuah prestasi dikomunikasikan kepada publik sangat menentukan persepsi masyarakat terhadap cabang olahraga ini. Oleh karena itu, mereka […]

Pulau Dewata tidak hanya dikenal karena keindahan pantainya, tetapi juga karena kuatnya budaya gotong royong masyarakatnya. Semangat inilah yang baru-baru ini ditunjukkan oleh para ksatria matras dari PGSI Bali. Menyadari bahwa pasar tradisional merupakan jantung ekonomi sekaligus wajah kebersihan sebuah daerah, para atlet gulat bersama jajaran pengurus turun langsung ke lapangan dalam sebuah aksi bertajuk […]

Di era digital saat ini, prestasi olahraga tidak lagi hanya dirayakan di arena pertandingan, tetapi juga harus mampu bergaung di ruang publik virtual. Fenomena Gulat di Media Sosial kini menjadi jembatan bagi cabang olahraga bela diri untuk mendapatkan pengakuan dan dukungan yang lebih luas. Provinsi Bali, yang selama ini dikenal sebagai pusat kreativitas dan pariwisata, […]

Dalam olahraga gulat, tangan adalah instrumen utama untuk melakukan kontrol, kuncian, dan bantingan terhadap lawan. Namun, bagian tubuh yang terlihat sederhana seperti ujung jari dapat berubah menjadi ancaman serius jika tidak dikelola dengan standar keselamatan yang benar. Oleh karena itu, federasi gulat menerapkan Aturan Kuku Pegulat yang sangat spesifik dan wajib dipatuhi oleh seluruh peserta […]

Pulau Bali tidak hanya dikenal dengan keindahan budayanya, tetapi juga dengan semangat olahraganya yang terus tumbuh, termasuk dalam cabang gulat. Melalui bimbingan PGSI Bali, para atlet kini mulai diarahkan untuk tidak hanya mengejar kekuatan otot yang masif, tetapi juga mengembangkan kemampuan elastisitas tubuh. Dalam olahraga gulat, kekuatan tanpa kelenturan ibarat sebuah mesin yang kuat namun […]

Pulau Dewata selalu punya cara unik untuk memadukan tradisi, ketangkasan fisik, dan daya tarik pariwisata. Di tahun 2026, sebuah fenomena baru muncul di pesisir pantai yang paling ikonik di Bali. Pemandangan sore hari di wilayah Gulat Pasir Kuta 2026 kini tidak hanya dihiasi oleh para peselancar yang menantang ombak, tetapi juga oleh kerumunan orang yang […]