berita

Salah satu fokus utama dalam Protokol Teknik Pencegahan Cedera ini adalah edukasi mengenai pemanasan fungsional yang spesifik untuk pegulat. Sebelum melakukan teknik bantingan atau kuncian, setiap atlet diwajibkan melewati fase pengkondisian otot dan sendi, terutama pada bagian leher, bahu, dan lutut yang merupakan area paling rentan. PGSI Bali menekankan bahwa tubuh yang lentur adalah kunci […]

Olahraga gulat sering kali hanya dipandang sebagai cabang kompetisi di atas matras dengan aturan yang ketat. Padahal, jika ditarik ke dalam konteks kehidupan sehari-hari, teknik-teknik yang ada di dalamnya merupakan salah satu bentuk perlindungan diri yang paling efektif. Seminar Gulat, sebuah inisiatif dilakukan untuk memperkenalkan sisi lain dari olahraga ini kepada masyarakat luas. Melalui sesi […]

Bali selalu dikenal sebagai pusat kebugaran dan spiritualitas dunia, dan kini pengaruh tersebut mulai merambah ke dalam disiplin olahraga bela diri yang paling keras sekalipun. Sebuah metode pelatihan baru yang dikenal dengan sebutan Zen Gulat mulai populer di kalangan atlet lokal maupun mancanegara yang menetap di Pulau Dewata. Konsep ini muncul dari kesadaran bahwa kemenangan […]

Pulau Dewata selalu menjadi pusat inovasi bagi dunia kesejahteraan dan pariwisata kesehatan berskala global. Namun, memasuki tahun 2026, konsep liburan bugar telah berevolusi menjadi sesuatu yang lebih dinamis dan menantang bagi para pelancong. Bali Wrestling Retreat hadir sebagai sebuah konsep unik yang menggabungkan ketenangan batin dengan kekuatan fisik yang eksplosif. Program ini dirancang bagi mereka […]

Pulau Dewata tidak hanya ingin dikenal sebagai destinasi wisata dunia, tetapi juga sebagai pusat keunggulan olahraga bela diri, khususnya gulat. Memasuki tahun 2026, pengurus daerah gulat di Bali secara terbuka menyatakan ambisinya untuk membawa atlet-atlet lokal mampu Bidik Level Internasional dalam berbagai turnamen di luar negeri. Keputusan ini diambil melihat perkembangan pesat kualitas pegulat Bali […]

Bali selalu memiliki cara unik dalam memadukan tradisi dengan prestasi olahraga, dan hal ini kini terlihat jelas dalam pembinaan atlet gulatnya. Melalui inisiatif dari PGSI Bali, sebuah program latihan baru telah diluncurkan dengan mengintegrasikan latihan fleksibilitas tubuh gaya yoga India kuno ke dalam kurikulum gulat mereka. Langkah ini diambil karena menyadari bahwa dalam olahraga gulat, […]

Pulau Dewata kembali mencuri perhatian dunia, namun kali ini bukan hanya melalui pariwisatanya, melainkan melalui sebuah pendekatan olahraga yang sangat kreatif. Pengurus daerah gulat di Bali berhasil menciptakan sebuah konsep yang unik & viral dengan menggabungkan unsur tradisional masyarakat setempat ke dalam kegiatan olahraga prestasi. Melalui inisiatif yang diprakarsai oleh PGSI Bali, olahraga gulat kini […]

Pengembangan Sport Tourism Bali melalui cabang olahraga gulat pantai ini memiliki potensi ekonomi dan promosi yang sangat besar bagi daerah. Berbeda dengan gulat di atas matras, gulat pantai memiliki aturan yang lebih sederhana dan ritme permainan yang lebih cepat, sehingga sangat mudah dinikmati oleh orang awam yang baru pertama kali menonton. Pasir pantai memberikan tantangan […]

Pulau Dewata tidak pernah berhenti berinovasi dalam mengemas potensi pariwisata yang dipadukan dengan kegiatan olahraga berskala internasional. Tren terbaru yang kini tengah naik daun dan menarik perhatian wisatawan mancanegara maupun domestik adalah penyelenggaraan olahraga bela diri di pesisir pantai. Konsep Gulat Pantai di Bali hadir sebagai warna baru yang menawarkan eksotisme pemandangan alam sekaligus ketegangan […]

Keberadaan fasilitas sauna di lingkungan pelatihan memberikan keuntungan fisiologis yang luar biasa bagi para pegulat. Setelah melakukan latihan intensif, otot-otot sering kali mengalami ketegangan dan mikrotrauma yang menyebabkan rasa nyeri. Paparan suhu panas yang terkendali membantu melebarkan pembuluh darah (vasodilatasi), yang secara otomatis meningkatkan aliran darah ke jaringan otot yang rusak. Proses ini mempercepat pengiriman […]