Kontrol Jarak: Menggunakan Posisi Tangan untuk Menghambat Pergerakan Agresif Musuh
Dalam disiplin gulat, membiarkan lawan masuk ke zona nyaman mereka adalah kesalahan fatal yang sering berujung pada kekalahan. Kemampuan dalam menjaga kontrol jarak menjadi kunci utama bagi seorang pegulat untuk tetap aman selama pertandingan berlangsung. Salah satu cara paling efektif untuk melakukan ini adalah dengan memaksimalkan posisi tangan sebagai barisan pertahanan terdepan. Dengan tangan yang […]